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La Readaptación de lesiones, más importante de lo que crees
La Readaptación de lesiones es más importante de lo que crees
El papel del traumatólogo en la calidad de vida.
Pediatra y guía para padres primerizos
Pediatra y guía para padres primerizos 10/03/2026 La pediatría se trata de una de las especialidades médicas basada en el cuidado de los menores; desde que nacen hasta la edad de 14 años, se enfoca principalmente en el desarrollo y crecimiento de los bebes, infantes y adolescentes, así como tratar enfermedades posibles… Siendo papas primerizos… Debemos tener en cuenta que la pediatría para el cuidado del bebe es esencial. Empezando con la revisión inicial, la cual debe de realizarse entre el quinto y décimo día después el nacimiento, siendo no obligatorio, pero si recomendable que los dos padres acudan. Cuáles son las primeras citas y qué se hace en ellas: En la primera consulta se realiza los primeros 5 días de nacido, se realizan estas revisiones; Peso del bebe Longitud del infante Medida de la circunferencia craneal Revisión de la vista Revisión de las cavidades auditivas Los reflejos del recién nacido Posteriormente las siguientes visitas, serán las consultas de seguimiento; Se realizan una vez cada mes durante un año (1º mes, 2º mes, 3º mes…) Se realizan revisiones de control Peso, longitud, circunferencia craneal, etc… Se resuelven dudas típicas como el llanto, el sueño, la alimentación… Administrar las primeras vacunas, usualmente los dos primeros meses ¿Qué son los reflejos de mi bebe? Los reflejos, así como en los adultos, se tratan de movimientos involuntarios o que realiza él bebe de forma automática, como respuesta a un estímulo, los reflejos más usuales son; Succión: Acción automática de succionar cuando algo toca sus labios o paladar. Búsqueda: Giro de cabeza y apertura de boca al sentir contacto en la mejilla; su instinto para buscar la fuente de alimento en situación de necesidad Prensión: Un agarre firme que hace con su mano al sentir un estímulo en la palma. Moro: Reacción de sobresalto o susto; extiende brazos y piernas y luego los encoge, seguido usualmente del llanto ¿Por qué mi bebe no para de llorar? Que no cunda el pánico, el llanto del bebe es de las cosas más normales que pueden suceder; Cuando ES NORMAL el llanto del bebe; Llanto por hambre: llanto rítmico y con desesperación en el tono Llanto por sueño: quejidos seguidos de movimientos bruscos Llanto por molestia: Se retuerce y emite gruñidos de incomodidad Cuando NO ES NORMAL su llanto: Si persiste sin explicación o no supera las 24horas El bebe tiene otros síntomas como; fiebre, falta de apetito, etc… Si el llanto del bebe es diferente al normal ¿Lactancia en pediatría? Sí, aunque no se hagan revisiones a las mamas de la progenitora o se hagan evaluaciones ni análisis de la leche materna, de forma indirecta es una parte esencial para la salud del bebe, por eso se tiene en cuenta en la pediatría factores como: La frecuencia de lactancia Cantidad de ml que consume él bebe Si el bebe se alienta de leche materna o de formula Si el bebe debido a su peso/talla necesitara suplementación ¿Entonces cuando se puede usar el chupete y cuál es su utilidad? Su principal función es para relajar al bebe y satisfacer su reflejo de succión, de esta manera él bebe se mantendrá más relajado y evitamos el estrés que puede producirle este reflejo. Pero hay que tener paciencia, siempre y cuando él bebe se alimente únicamente del pecho; el chupete se puede incorporar solamente cuando se tenga una lactancia controlada y establecida, lo que suele durar un mes. Mientras que si él bebe toma biberón, se puede incorporar incluso antes, a las dos semanas de empezar a tomar el biberón Suscríbete a nuestra newsletter ⬇️ ¡No te pierdas! Pediatra y guía para padres primerizos Medicina general: tu primer paso hacia una buena salud Podología y running: la alianza clave para correr mejor y sin lesiones ¡Suscríbete! Si quieres conocer todas las novedades, promociones y actualidad antes que nadie, sólo tienes que facilitarnos tu email.
Podología y running: la alianza clave para correr mejor y sin lesiones
Podología y running: la alianza clave para correr mejor y sin lesiones 03/02/2026 El running es uno de los deportes más accesibles y populares del mundo. Solo necesitas unas zapatillas y ganas de moverte. Sin embargo, también es una de las disciplinas donde más lesiones aparecen, y muchas de ellas tienen un origen común: los pies. Aquí es donde la podología se convierte en una gran aliada para cualquier corredor. Los pies: la base de todo corredor Cada zancada supone un impacto que puede multiplicar varias veces el peso corporal. Los pies actúan como amortiguadores naturales, pero si existe una alteración en la pisada, en la biomecánica o en la estructura del pie, el problema no se queda solo ahí: puede subir a tobillos, rodillas, caderas e incluso la espalda.Un podólogo deportivo evalúa cómo pisas, cómo corres y cómo responde tu cuerpo al impacto. Detectar a tiempo pequeños desequilibrios puede marcar la diferencia entre disfrutar del running o encadenar molestias constantes. Lesiones frecuentes en runners Algunas de las lesiones más habituales relacionadas con una mala mecánica del pie son: Fascitis plantar Tendinitis aquílea Metatarsalgias Sobrecargas musculares Uñas negras, ampollas y callosidades dolorosas Muchas veces se asumen como “normales”, pero no lo son. La mayoría se pueden prevenir con un estudio adecuado y el tratamiento correcto. Estudio de la pisada y plantillas personalizadas Uno de los grandes aportes de la podología al running es el estudio biomecánico de la pisada, tanto en estática como en dinámica (corriendo). A partir de ahí, el podólogo puede recomendar ejercicios, cambios en el calzado o, si es necesario, plantillas personalizadas.Importante: no todas las plantillas son iguales ni todos los corredores las necesitan. Por eso es clave que sean diseñadas específicamente para tu forma de correr y tu tipo de entrenamiento. Elegir bien el calzado (con ayuda profesional) No todas las zapatillas sirven para todos los pies. El tipo de pisada, el peso, la distancia que corres y el terreno influyen mucho. Un podólogo puede orientarte para elegir el calzado más adecuado y evitar modas o recomendaciones genéricas que no se adaptan a ti. Correr más y mejor La podología no solo trata lesiones: optimiza el rendimiento. Un apoyo más eficiente mejora la economía de carrera, reduce la fatiga y te permite disfrutar más de cada kilómetro. Conclusión Si corres de forma habitual, visitar al podólogo no debería ser solo una opción cuando aparece el dolor. Integrarlo en tu rutina de cuidado deportivo es una inversión en salud, prevención y disfrute a largo plazo.Tus pies te llevan lejos. Cuídalos como se merecen PIDE TU CITA YA ¡No te pierdas! Podología Análisis de sangre: Tipos La higiene de los pies: un hábito esencial para tu salud ¡Suscríbete! Si quieres conocer todas las novedades, promociones y actualidad antes que nadie, sólo tienes que facilitarnos tu email.
Presoterapia: el tratamiento que activa tu circulación
Presoterapia: el tratamiento que activa tu circulación 09/02/2026 La presoterapia es una de las terapias más populares en el campo de la estética y el bienestar, y cada vez más personas se interesan por sus beneficios tanto saludables como estéticos. Esta técnica no invasiva utiliza presión de aire controlada para estimular el sistema linfático y la circulación sanguínea, fomentando la eliminación de líquidos retenidos y mejorando la apariencia de la piel y la sensación general de bienestar. ¿Qué es exactamente la presoterapia? La presoterapia es un tratamiento que se realiza mediante un equipo especializado conectado a un traje o botas con cámaras de aire. Durante la sesión, estas cámaras se inflan y desinflan de forma secuencial, aplicando presión sobre diferentes partes del cuerpo (como piernas, abdomen o brazos). Este proceso actúa de manera similar a un masaje, pero con una técnica mucho más precisa y eficaz para estimular el sistema linfático y circulatorio. La principal finalidad de este tratamiento es activar el drenaje linfático, que ayuda a eliminar toxinas, líquidos retenidos y residuos metabólicos acumulados en los tejidos. Además, también mejora la oxigenación de la piel y de los músculos, lo que puede traducirse en beneficios tanto para la salud como para la estética corporal. ¿Cómo funciona una sesión de presoterapia? Durante una sesión típica de presoterapia, el paciente se coloca cómodo sobre una camilla y se le ajusta un traje o una serie de mangas/boots conectadas a una máquina. Estas cámaras de aire inflan lentamente, aplicando presión desde los pies hacia arriba (o según la zona tratada), lo que estimula el flujo de la linfa y de la sangre. Esta presión secuencial favorece: El flujo venoso y linfático, ayudando a reabsorber líquidos y eliminar toxinas. La reducción de inflamación y edemas, especialmente en piernas y abdomen. La mejora del retorno circulatorio, lo que reduce la sensación de piernas cansadas y pesadas. Principales beneficios de la presoterapia La presoterapia ofrece múltiples ventajas tanto desde el punto de vista de la salud como de la estética corporal. Aquí detallamos los más relevantes: Mejora de la circulación Al aplicar presión de forma rítmica, la presoterapia ayuda a activar la circulación sanguínea y linfática, favoreciendo el transporte de oxígeno y nutrientes a los tejidos y mejorando el retorno venoso. Esto puede aliviar síntomas como la sensación de pesadez y cansancio en las piernas. Eliminación de líquidos y toxinas Uno de los objetivos principales de la presoterapia es combatir la retención de líquidos y promover la eliminación de toxinas acumuladas en el cuerpo, lo que puede reducir edemas e hinchazón. Reducción de celulitis y volumen La presoterapia puede ayudar a disminuir la apariencia de la celulitis al mejorar la circulación y facilitar la eliminación de grasa localizada. También contribuye a definir la silueta al reducir la hinchazón de zonas como piernas, glúteos o abdomen. Sensación de bienestar y relajación Además de los efectos físicos, muchas personas experimentan una sensación de relajación y alivio del estrés muscular tras las sesiones, debido al efecto masaje y a la mejora circulatoria. Complemento para la recuperación física Este tratamiento se usa en contextos terapéuticos y postoperatorios, ayudando a acelerar la recuperación tras lesiones o cirugías al reducir la inflamación y mejorar la circulación. ¿Cuántas sesiones se necesitan y cuáles son los resultados? La cantidad de sesiones recomendadas depende del objetivo de cada persona. Aunque muchas personas notan una sensación de alivio desde las primeras sesiones, suele recomendarse un ciclo de varias sesiones (por ejemplo, alrededor de 8 a 12) para obtener resultados más visibles y duraderos, especialmente en términos de reducción de celulitis o drenaje linfático profundo. Las sesiones suelen durar entre 30 y 50 minutos y son generalmente cómodas y no invasivas. ¿Tiene contraindicaciones? Aunque la presoterapia es segura para muchas personas, no es adecuada para todos. Deben evitar este tratamiento quienes tienen problemas circulatorios graves, enfermedades cardíacas serias, trombosis o embolias, e incluso ciertas condiciones dermatológicas. Por eso, siempre se recomienda consultar a un profesional de salud antes de comenzar cualquier tratamiento estético o terapéutico. Conclusión La presoterapia se ha consolidado como una técnica efectiva y no invasiva para mejorar diversos aspectos de la salud y la estética corporal, desde mejorar la circulación y eliminar líquidos retenidos hasta reducir la apariencia de la celulitis o aliviar la fatiga en las piernas. Su aplicación es cómoda, su duración moderada y sus beneficios potenciales atractivos para quienes buscan un tratamiento integral de bienestar. Si estás pensando en probarla, lo ideal es acudir a un centro especializado y valorar tu situación con un profesional para que te guíe sobre el mejor plan de sesiones para ti. PIDE TU CITA YA ¡No te pierdas! Reconocimiento médico para obtener o renovar el carnet de conducir: todo lo que debes saber Podología Análisis de sangre: Tipos ¡Suscríbete! Si quieres conocer todas las novedades, promociones y actualidad antes que nadie, sólo tienes que facilitarnos tu email.
Reconocimiento médico para obtener o renovar el carnet de conducir: todo lo que debes saber
Reconocimiento médico para obtener o renovar el carnet de conducir: todo lo que debes saber 09/02/2026 Obtener o renovar el carnet de conducir no es solo una cuestión de aprobar exámenes teóricos y prácticos: también implica pasar un reconocimiento médico y psicotécnico obligatorio. Este examen tiene una función esencial para garantizar que las personas que se ponen al volante cuentan con las capacidades físicas y mentales necesarias para conducir con seguridad. ¿Qué es el reconocimiento médico para conducir? El reconocimiento médico para conducir consiste en una evaluación de la aptitud física, sensorial y psicológica del aspirante o titular del carnet de conducir. Es un requisito obligatorio tanto para quienes solicitan el permiso por primera vez como para aquellos que lo renovarán o convalidarán desde otro país. Este examen no se limita a una simple revisión superficial: su objetivo principal es detectar cualquier condición que pueda afectar la capacidad de conducir de forma segura, protegiendo tanto al conductor como al resto de usuarios de la vía pública. ¿Qué se evalúa en el reconocimiento médico? El reconocimiento se divide en varias partes, cada una enfocada en medir un aspecto clave de la aptitud para conducir: Prueba psicotécnica La parte psicotécnica es una evaluación que se realiza habitualmente mediante test informáticos. Mide aspectos como: Coordinación óculo-manual Capacidad de reacción Atención y concentración Esta prueba no es “de aprobar o suspender”, sino que sirve para determinar si la coordinación y las funciones cognitivas son adecuadas para manejar un vehículo. Visión La agudeza visual es un factor clave en la conducción. En esta fase se comprueba: La capacidad para ver de lejos y de cerca. La visión periférica. La habilidad para distinguir colores. Si usas gafas o lentillas, deberás llevarlas durante la prueba, y en caso de necesitar corrección óptica, esta será indicada en tu permiso de conducir. Estado de salud general El profesional médico evalúa indicadores básicos de salud, como: Tensión arterial y frecuencia cardíaca Audición Antecedentes médicos relevantes Medicaciones habituales Cualquier enfermedad crónica o tratamiento que pueda influir en tu capacidad de conducción se tiene en cuenta y, si es necesario, se solicita información adicional. ¿Por qué es obligatorio el reconocimiento médico? La obligación de realizar este reconocimiento no es un trámite burocrático sin sentido, sino una medida de seguridad vial fundamental: Garantiza que los conductores reúnen las capacidades necesarias para operar un vehículo. Ayuda a prevenir accidentes derivados de problemas de salud no detectados. Detecta condiciones de salud en etapas tempranas, lo que puede implicar beneficios para la salud del conductor. Además, quienes padecen enfermedades crónicas —como diabetes o afecciones cardíacas— o los conductores mayores suelen ser objeto de evaluaciones más completas para asegurar que su salud no compromete su capacidad de conducción. Requisitos y documentación Para realizar el reconocimiento médico necesitarás presentar: Documento de identidad vigente (DNI, NIE o pasaporte) Carnet de conducir anterior si estás renovando Cualquier documentación médica adicional relevante Si estás convalidando un permiso extranjero, también deberás llevar el carnet de conducción de tu país de origen. Duración y comodidad del trámite Una de las dudas más comunes es cuánto tiempo lleva este reconocimiento. En la mayoría de casos, la evaluación dura entre 10 y 20 minutos, por lo que es un trámite rápido y accesible. Centros especializados, como los que ofrece EmSALUD en diferentes localidades, permiten realizar este proceso de forma ágil, con atención profesional y sin complicaciones innecesarias. Conclusión El reconocimiento médico para conducir es mucho más que un requisito: es una evaluación indispensable para garantizar la seguridad vial y tu bienestar personal. Ya sea que estés sacando el carnet por primera vez, renovándolo o convalidándolo, este examen te ayudará a confirmar que estás en condiciones óptimas para conducir. PIDE TU CITA YA ¡No te pierdas! Podología Análisis de sangre: Tipos La higiene de los pies: un hábito esencial para tu salud ¡Suscríbete! Si quieres conocer todas las novedades, promociones y actualidad antes que nadie, sólo tienes que facilitarnos tu email.
La higiene de los pies: un hábito esencial para tu salud
La higiene de los pies: un hábito esencial para tu salud 26/01/2026 La higiene de los pies suele ser una de las grandes olvidadas en la rutina diaria, a pesar de que soportan nuestro peso todo el día y están expuestos a humedad, calor y rozaduras. Mantenerlos limpios y cuidados no es solo una cuestión estética, sino también de salud y prevención de enfermedades. ¿Por qué es tan importante la higiene de los pies? Una mala higiene puede provocar: Hongos en la piel y las uñas Mal olor (bromhidrosis) Infecciones bacterianas Uñas encarnadas Grietas y heridas dolorosas Además, en personas con diabetes o problemas circulatorios, una infección leve puede convertirse en un problema serio si no se trata a tiempo. Rutina diaria para una correcta higiene del pie 1. Lava tus pies todos los días: Utiliza agua tibia y jabón neutro. Evita el agua muy caliente, ya que reseca la piel. Lávalos con calma, prestando atención entre los dedos, donde suele acumularse humedad. 2. Sécalos bien (especialmente entre los dedos): Este paso es clave para prevenir hongos. Usa una toalla limpia y asegúrate de que no quede humedad. 3. Hidrata la piel: Aplica crema hidratante en la planta y el dorso del pie, evitando el espacio entre los dedos para no favorecer la humedad. Si tienes talones agrietados, la hidratación diaria es imprescindible. 4. Corta las uñas correctamente: Hazlo de forma recta y sin apurar los bordes para evitar uñas encarnadas. No uses utensilios sin desinfectar. 5. Usa calzado y calcetines adecuados Cambia los calcetines a diario (mejor de algodón o fibras transpirables) Evita zapatos cerrados por muchas horas sin ventilación Alterna el calzado para que se airee Errores comunes en la higiene del pie No secarlos bien Usar cremas entre los dedos Caminar descalzo en piscinas o vestuarios Compartir toallas o cortaúñas Ignorar durezas o cambios en las uñas ¿Cuándo acudir al podólogo? Si notas picor persistente, cambios de color en las uñas, grietas que no curan, dolor o mal olor constante, lo mejor es acudir a un profesional. La prevención siempre es más sencilla que el tratamiento. Conclusión Dedicar unos minutos al día a la higiene de los pies puede ahorrarte muchas molestias en el futuro. Recuerda: unos pies limpios son unos pies sanos. PIDE TU CITA YA ¡No te pierdas! Beneficios de la fisioterapia: todo lo que debes saber Papilomas plantares: qué son, cómo identificarlos y cuál es su tratamiento Pie diabético: una complicación prevenible si se detecta a tiempo ¡Suscríbete! Si quieres conocer todas las novedades, promociones y actualidad antes que nadie, sólo tienes que facilitarnos tu email.
Beneficios de la fisioterapia: todo lo que debes saber
Beneficios de la fisioterapia: todo lo que debes saber 26/01/2026 La fisioterapia es mucho más que un tratamiento para lesiones deportivas. Se trata de una disciplina de la salud que ayuda a prevenir, tratar y recuperar problemas físicos que afectan al movimiento y la calidad de vida. Hoy te contamos qué es la fisioterapia, para qué sirve y cuáles son sus principales beneficios. ¿Qué es la fisioterapia? La fisioterapia es una profesión sanitaria que utiliza técnicas manuales, ejercicio terapéutico y agentes físicos (como calor, frío o electroterapia) para restaurar el movimiento y la función del cuerpo cuando se ven afectados por una lesión, enfermedad o envejecimiento. Está indicada tanto para personas activas como para quienes llevan una vida más sedentaria. Principales beneficios de la fisioterapia 1. Alivio del dolor: Uno de los beneficios más conocidos es la reducción del dolor muscular y articular, ya sea por contracturas, lesiones, problemas posturales o enfermedades crónicas. A menudo permite disminuir el consumo de medicamentos. 2. Mejora de la movilidad y la flexibilidad: La fisioterapia ayuda a recuperar el rango de movimiento en articulaciones rígidas o limitadas, facilitando actividades cotidianas como caminar, agacharse o levantar objetos. 3. Prevención de lesiones: No solo trata lesiones, también las previene. A través de ejercicios específicos y corrección postural, reduce el riesgo de recaídas o nuevas molestias. 4. Rehabilitación tras lesiones o cirugías: Es fundamental en procesos de recuperación después de fracturas, esguinces, cirugías ortopédicas o neurológicas, acelerando la vuelta a la actividad normal de forma segura. 5. Mejora de la postura: Muchos dolores provienen de malos hábitos posturales. La fisioterapia enseña a adoptar posturas correctas en el trabajo, el descanso y el día a día. 6. Aumento de la calidad de vida: Al reducir el dolor y mejorar el movimiento, la fisioterapia contribuye directamente a una mejor calidad de vida, especialmente en personas mayores o con enfermedades crónicas. 7. Tratamiento personalizado: Cada paciente recibe un plan adaptado a sus necesidades, objetivos y condición física, lo que hace que los resultados sean más efectivos y duraderos. ¿Cuándo deberías acudir a un fisioterapeuta? Dolor persistente en espalda, cuello o articulaciones Lesiones deportivas Recuperación postoperatoria Problemas de movilidad Tensión muscular por estrés Prevención de lesiones si haces ejercicio regularmente No es necesario esperar a que el dolor sea intenso: cuanto antes se trate el problema, mejor será la recuperación. Conclusión La fisioterapia es una herramienta clave para cuidar el cuerpo, mejorar el movimiento y vivir sin dolor. Ya sea para tratar una lesión, prevenir problemas futuros o simplemente sentirte mejor en tu día a día, acudir a un fisioterapeuta puede marcar una gran diferencia. PIDE TU CITA YA ¡No te pierdas! Papilomas plantares: qué son, cómo identificarlos y cuál es su tratamiento Pie diabético: una complicación prevenible si se detecta a tiempo Análisis de sangre: todo lo que debes saber antes de tu examen ¡Suscríbete! Si quieres conocer todas las novedades, promociones y actualidad antes que nadie, sólo tienes que facilitarnos tu email.
Papilomas plantares: qué son, cómo identificarlos y cuál es su tratamiento
Papilomas plantares: qué son, cómo identificarlos y cuál es su tratamiento 21/01/2026 Los papilomas plantares, conocidos comúnmente como verrugas plantares, son una de las consultas más frecuentes en podología. Aunque en muchos casos no representan un problema grave, pueden llegar a ser si no se tratan correctamente.En este artículo te explicamos qué son, cómo reconocerlos y cuáles son las mejores opciones de tratamiento. ¿Qué son los papilomas plantares? Los papilomas plantares son lesiones cutáneas causadas por el Virus del Papiloma Humano (VPH). Este virus penetra en la piel a través de pequeñas fisuras o heridas, especialmente en ambientes húmedos como piscinas, duchas o vestuarios.A diferencia de otras verrugas, los papilomas aparecen en la planta del pie, por lo que el peso corporal los presiona hacia dentro, haciéndolos más dolorosos al caminar. ¿Cómo saber si tengo un papiloma plantar? Algunas señales habituales son: Dolor al apoyar el pie o al caminar. Lesión circular y endurecida. Presencia de pequeños puntos negros (capilares trombosados). Interrupción de las líneas naturales de la piel. Sensación de tener una piedra dentro del zapato. Es importante no confundirlos con un callo o dureza, ya que el tratamiento es completamente diferente. ¿Son contagiosos? Sí. Los papilomas plantares son altamente contagiosos, tanto por contacto directo como por superficies contaminadas. Por eso es fundamental: No caminar descalzo en zonas públicas húmedas No compartir toallas, calzado o utensilios Mantener los pies limpios y secos Tratamiento del papiloma plantar El tratamiento debe ser individualizado y siempre supervisado por un podólogo. Algunas de las opciones más habituales son: Tratamiento químico (ácidos queratolíticos) Crioterapia Tratamiento con láser Curetaje profesional Tratamientos inmunológicos en casos persistentes El uso de remedios caseros o productos sin control profesional puede empeorar la lesión o provocar infecciones. ¿Cuándo acudir al podólogo? Debes consultar con un especialista si: El dolor aumenta o dificulta la marcha La lesión crece o se multiplica El papiloma sangra Tienes diabetes o problemas circulatorios El tratamiento no funciona tras varias semanasUn diagnóstico precoz facilita una recuperación más rápida y evita complicaciones. Conclusión Los papilomas plantares son una afección común pero no deben ignorarse. Un tratamiento adecuado y profesional es la clave para eliminarlos de forma eficaz y segura, evitando contagios y recaídas.Si sospechas que puedes tener un papiloma plantar, acude a tu podólogo para una valoración adecuada. PIDE TU CITA YA ¡No te pierdas! Pie diabético: una complicación prevenible si se detecta a tiempo Análisis de sangre: todo lo que debes saber antes de tu examen Todo lo que debes saber sobre la oftalmología ¡Suscríbete! Si quieres conocer todas las novedades, promociones y actualidad antes que nadie, sólo tienes que facilitarnos tu email.
Pie diabético: una complicación prevenible si se detecta a tiempo
Pie diabético: una complicación prevenible si se detecta a tiempo 09/01/2026 El pie diabético es una de las complicaciones más frecuentes de la diabetes y también una de lasque mayor impacto tiene en la calidad de vida del paciente. Sin embargo, con informaciónadecuada, controles periódicos y cuidados diarios, es posible prevenir la mayoría de los casos. En nuestra clínica queremos ayudarte a reconocer los riesgos, las señales de alerta y las medidasnecesarias para proteger la salud de tus pies. ¿Qué es el pie diabético? El pie diabético es una alteración que aparece como consecuencia del daño en los nervios y losvasos sanguíneos provocado por niveles elevados de glucosa en sangre durante un periodoprolongado. La pérdida de sensibilidad y la disminución del flujo sanguíneo dificultan la cicatrizaciónde heridas y favorecen la aparición de infecciones. ¿Quiénes tienen mayor riesgo? Entre los principales factores de riesgo se encuentran la diabetes de larga evolución, el mal controlde la glucosa, el tabaquismo, el uso de calzado inadecuado, las deformidades en los pies y losantecedentes de úlceras o amputaciones. Señales de alerta Es fundamental acudir a revisión médica si aparecen heridas que no cicatrizan, enrojecimiento,hinchazón, cambios de coloración, secreción, mal olor o pérdida de sensibilidad, incluso si no haydolor. La prevención es la mejor herramienta Revisar los pies diariamente, mantener una adecuada higiene, usar calzado cómodo, no caminardescalzo, controlar la glucosa y acudir a revisiones periódicas son medidas esenciales paraprevenir el pie diabético. Atención especializada La detección temprana y la atención profesional permiten evitar complicaciones graves. Antecualquier cambio en tus pies, consulta con personal de salud capacitado. Conclusión El pie diabético puede prevenirse con un buen control de la diabetes, cuidados diarios de los pies y atención médica oportuna. La detección temprana es clave para evitar complicaciones y preservar la calidad de vida del paciente. PIDE TU CITA YA ¡No te pierdas! Análisis de sangre: todo lo que debes saber antes de tu examen Todo lo que debes saber sobre la oftalmología Reconocimiento para deportistas: todo lo que necesitas saber ¡Suscríbete! Si quieres conocer todas las novedades, promociones y actualidad antes que nadie, sólo tienes que facilitarnos tu email.
